Психологический тренинг «Мои личные границы»

Опубликовано 26.05.2023 09:36

25 мая 2023 года в социально - реабилитационном отделении дневного пребывания прошел психологический тренинг на тему «Мои личные границы».

Целью данного мероприятия стало:

1. Определить понятие «психологические границы».
2. Помочь выявить, где начинаются и где заканчиваются у участников их собственные границы.
3. Предложить варианты эффективного взаимодействия и обозначения собственных границ во взаимодействии.

В ходе тренинга с получателями социальных услуг была проведена беседа, выполнены практические упражнения, которые помогли выявить личные границы и донести разграничения во взаимодействии с окружающими людьми. По окончанию тренинга каждый смог высказать своё впечатление о проведенной работе. Эмоциональное состояние участников изменилось в лучшую сторону, после услышанного, все для себя сделали общий вывод: не копить в себе весь негатив, а больше общаться.