Готов к труду и обороне!

Опубликовано 04.10.2023 08:30

11 октября в рамках Дня пожилого человека получатели социальных услуг социально-реабилитационного отделения дневного пребывания приняли участие в сдаче нормативов ГТО.

Участники собрались на центральном стадионе родного города и продемонстрировали не только силу духа, но и хорошую физическую подготовку.

В начале мероприятия все присутствующие приняли участие в зажигательной разминке. Затем приступили к выполнению нормативов показав лучшие результаты в таких упражнениях как: наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, поднимание туловища из положения лежа на спине, стрельба из положения сидя с опорой локтей о стол из пневматической винтовки с открытым прицелом.

Все участники зарядились положительными эмоциями, и сошлись на том, что такие соревнования необходимо проводить регулярно, ведь физкультура поднимает дух людей и укрепляет здоровье. Здесь нет рекордов, каждый участник – уже победитель. А ещё – это живое общение.