Спортивно оздоровительный час «Упражнения с мячом»

Опубликовано 01.02.2024 08:10

В социально – реабилитационном отделении дневного пребывания 22 января прошел спортивно оздоровительный час «Упражнения с мячом».

Что может дать обычный теннисный мячик? – спросите вы. И ответ не заставит себя ждать. Кисти рук – одна из наиболее активно  используемых частей тела. Для того чтобы кисти рук оставались сильными и гибкими, необходимо выполнять упражнения. Получатели социальных услуг, выполняя упражнения, потренировали суставы, улучшили общую силу и ловкость рук. Занятие с мячом помогло развить гибкость и координацию движений.