Тренинг «Овладение техниками самореализации»

Опубликовано 27.03.2024 16:37

Каждому человеку важно реализовать себя, стать самодостаточной личностью. Актуальной является проблема формирования активной жизненной позиции.

27 марта 2024г. в социально – реабилитационном отделении дневного пребывания психолог в социальной сфере Беденко Александра Сергеевна провела тренинг «Овладение техниками самореализации»» с получателями социальных услуг, целью которого являлось формирование саморазвития.
Основные задачи: проанализировать факторы, влияющие на самореализацию личности; научить способам управления свои эмоциональным состоянием. В тренинге использовались различные ситуационные игры, тесты, упражнения. Участники тренинга проходили различные практические упражнения, обсуждали свои цели и мечты, а так же работали над преодолением внутренних барьеров и страхов. Тренинг способствовал развитию их как личностей, помог им лучше понять свои потребности и желания, а так же научил принимать активное участие в процессе саморазвития. В результате многие участники обрели новые навыки и умения для своей самореализации!