Беседа «Польза пальчиковой гимнастики»

Опубликовано 31.07.2025 17:10

Пальчиковая гимнастика для пожилых людей - эффективный способ сохранить и развить интеллектуальные способности после 60 лет.

В. А. Сухомлинский говорил - «Ум ребёнка находится на кончиках его пальцев». Это высказывание известного педагога применимо и в отношении пожилого человека. По утверждению нейробиологов и психологов, специализирующихся на исследовании головного мозга,
психическое здоровье в пожилом возрасте зависит от того, насколько развита у них мелкая моторика. Чем больше она развита, тем лучше работают отделы мозга, от которых зависит наша память и речь. Пальчиковая гимнастика – возможность сохранить и улучшить подвижность кистей, пальцев рук. Упражнения можно использовать как профилактику старческих деменций. В социально – реабилитационном отделении занятия пальчиковой гимнастикой проходит вместе с утренней зарядкой. Получатели социальных услуг с удовольствием выполняют различные упражнения пальчиками, при этом контролируют свои действия и повышают концентрацию внимания. Наши руки связаны с мозгом: левая рука связана с правым полушарием, а правая – с левым, поэтому делая простые упражнения для пальцев, пожилые люди замедляют старение мозговых клеток. Этот вид активности всегда сопровождается живым общением, дарит хорошее настроение и заряд бодрости.